구내염 원인 치료법

구내염 원인 치료법

구내염 원인

 

구내염은 입안의 여러 부위 혀, 입 점막, 입술 등에서 발생할 수 있으며, 이는 타는 듯한 통증을 동반합니다. 이로 인해 식사나 대화를 하는 동안 입안에 통증이 발생하여 일상생활에 크게 지장을 줍니다. 구내염은 주로 세균, 바이러스, 곰팡이 등이 원인이 되어 발생하는 것으로 알려져 있습니다.

스트레스, 피로, 호르몬 변화, 비타민, 철분, 엽산의 부족 등은 면역력을 약화시켜 구내염 발병 위험을 증가시킵니다. 또한, 실수로 볼을 씹는 등의 외상이나 알레르기 등으로 인해 구내염이 발생하기도 합니다. 이런 구내염은 모양에 따라 이름이 다르며, 원인과 치료법도 다릅니다. 그러므로 오늘은 구내염의 다양한 유형에 대한 원인과 치료법을 살펴보겠습니다.

 

구내염 유형별 원인/치료

구내염 원인

▷아프타성 구내염

구내염은 입안의 점막에 1cm 미만의 하얗고 둥근 염증이 1-3개씩 발생할 때 재발성 아프타성구내염을 의심해 볼 수 있습니다. 이는 구내염 중에서 가장 흔하게 발생하는 질환으로, 주로 면역력이 약한 상태에서 입안 점막에 상처가 생겨 염증이 발생하게 됩니다.

아프타성구내염이 발생한 경우, 비타민 B12나 철분 등의 보충제를 복용하고 충분한 휴식을 취하여 신체의 면역력을 높이는 것이 중요합니다. 아프타성구내염은 특별한 치료 없이도 1-2주 정도면 증상이 사라지지만, 염증으로 인해 일상생활에 불편함을 느낀다면, 약국에서 판매하는 아프타성구내염 치료제를 사용해 보는 것도 좋습니다.

그러나 통증이 심하거나, 시간이 지나도 증상이 호전되지 않는다면, 병원을 방문하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

 

▷헤르페스성 구내염

아프타성구내염 다음으로 흔하게 발생하는 구내염입니다. 이는 주로 입술이나 입술 주변에 2-3mm 크기의 작은 수포가 여러 개 생기는 것이 특징입니다. 헤르페스바이러스에 감염되어 발생하며, 바이러스에 감염된 사람의 면역력이 약해지면, 바이러스가 활성화되어 증상이 나타납니다. 물집이 생긴 부위는 가려움증, 통증, 감각 저하를 동반합니다.

헤르페스구내염은 아프타성구내염과 마찬가지로 영양 섭취, 휴식, 그리고 대증적 치료를 통해 대부분 1-2주 내에 증상이 호전됩니다. 그러나 증상이 심한 경우에는 아시클로비어 성분의 항바이러스 연고를 사용하면 도움이 됩니다. 또한, 구내염은 전염성이 있으므로, 구내염에 걸린 사람은 다른 사람과 식기, 수건 등을 공유하지 않도록 주의해야 합니다.

 

▷칸디다성 구내염

칸디다균에 의한 구내염을 칸디다성구내염이라고 합니다. 이는 아구창이라는 이름으로도 잘 알려져 있습니다. 칸디다는 일종의 곰팡이균으로, 보통은 구강 내에 존재합니다. 그러나 노화로 인해 침의 분비가 감소하거나, 항생제 등의 복용으로 입안의 세균 균형이 깨지거나, 감기 등으로 인해 면역력이 약화되면 칸디다균이 과도하게 증식하여 칸디다성구내염을 발생시킵니다.

칸디다성구내염의 주요 증상은 입안에 흰색 구진이 무작위로 나타나거나, 흰색 이물질이 축적되는 것입니다. 칸디다성구내염은 국소적으로 작용하는 현탁액으로 치료가 가능합니다. 또한, 노인이나 틀니 사용자는 침의 분비가 원활하지 않기 때문에 인공 타액을 사용하는 것이 칸디다성구내염 예방에 도움이 될 수 있습니다.

구내염 예방법

구내염 원인

•물을 자주 마셔서 입안을 촉촉하게 유지하기

•가지, 연근, 토마토 등 비타민과 미네랄이 많은 과일,채소 섭취하기 

•맵거나 짠 음식, 뜨겁고 딱딱한 음식은 입안에 상처를 낼 수 있으므로 피하기

•음식을 씹을 때 혀나 볼 안쪽을 씹지 않도록 주의하기

•흡연/음주는 피하기

•충분한 휴식과 수면을 취하고 스트레스를 관리하여 면역력을 유지하기

---

[함께 보면 좋은 글]

혓바늘이 돋는 이유 혓바늘 없애는 방법

---