하지정맥류 증상 수술비용 치료방법 하지정맥류에 좋은 운동

하지정맥류 증상 수술비용 치료방법 하지정맥류에 좋은 운동

하지정맥류 증상 수술비용 치료방법 하지정맥류에 좋은 운동

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하루종일 앉아서 일하거나 서서 일하는 직업이라면 다리에 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.

​하지만 조금만 움직여도 다리가 힘들어지는 증상이 계속된다면 이는 하지정맥류의 초기증상일 가능성이 있어 주의해야 하는데요.

이번 포스팅에서는 하지정맥류에 대해 알아보겠습니다.

 

하지정맥류란?

 

다리에 있는 정맥의 판막이 망가지거나 혈관이 늘어나면 혈액이 제대로 돌아가지 못하고 쌓이게 됩니다.

이렇게 되면 혈관이 부풀어 오르고, 다리가 저리고 부어오르며 무겁게 느껴지는 등 일상생활에 지장을 주는 질환이 하지정맥류입니다.

또한, 여성이 남성보다 3배 정도 많은 것으로 알려져 있습니다.

 

 

하지정맥류
원인

 

하지정맥류는 유전적인 요인이 가장 큰 역할을 하지만 나이가 들면서 자연스럽게 발생할 수도 있습니다.

또한 임신, 비만, 생활습관 등도 하지정맥류의 원인이 될 수 있습니다.

 

 

하지정맥류
증상

 

하지정맥류의 증상은 다음과 같습니다.

 

•오후가 되면 다리가 피곤하고 무겁다.

•잠을 자는 동안 다리에 쥐가 난다.

•다리에 욱신거림이나 가려움이 있다.

•만성적인 피로감과 다리의 열감이 있다.

•종아리나 허벅지에 근육 경련이 있다.

 

이러한 증상들이 계속되면 하지정맥류를 의심해 볼 수 있습니다.

 

하지정맥류
검사방법

 

하지정맥류를 진단하는 가장 기본적인 방법은 혈관 초음파 검사입니다.

이 검사는 방사선이나 조영제를 사용하지 않고 안전하고 비침습적인 방법으로 통증도 없습니다.

검사 시간은 15-20분 정도로 초음파 기계의 탐촉자를 다리에 대고 움직이면서 혈류의 방향과 역류 시간, 정맥 판막의 손상 정도를 실시간으로 확인할 수 있습니다. 

 

하지정맥류
치료방법

 

치료방법

하지정맥류는 보존적인 방법, 주사치료, 그리고 하지정맥류 수술로 치료할 수 있습니다.

• 보존적인 방법

대표적으로 의료용 압박스타킹을 사용하는 것입니다. 의료용 압박스타킹은 다리의 각 부위에 다른 압력을 주어 혈액순환을 도와줍니다.

 

• 주사치료

일반 혈관경화요법이나 초음파유도하 혈관경화요법을 통해 이루어집니다.

문제가 있는 정맥을 찾아서 혈관경화제를 주사하여 정맥을 굳히는 방법입니다.

이 방법은 통증이 적고 수술에 대한 부담감도 없습니다.  또한, 초음파유도하 혈관경화요법은 초음파로 혈관 내부를 보면서 주사할 수 있다는 장점이 있습니다.

 

• 수술적 치료

수술적 치료에는 여러 가지 방법이 있습니다. 대표적으로 베나실과 클라리베인이 있습니다.

 

‣ 베나실

생체접착물질로 역류된 혈관을 접착하여 정맥류를 치료하는 방법입니다.

 

‣ 클라리베인

경화제와 물리적 자극으로 역류된 혈관을 폐쇄하고 건강한 혈관으로 혈액이 흐르도록 하는 방법입니다.

 

수술 시간은 1-2시간 정도 소요되고 당일 퇴원 및 일상생활이 바로 가능하다는 장점이 있습니다.

 

수술비용

 

하지정맥류 수술 비용은 병원, 수술 방법에 따라 다르지만 200-1500만 원 사이로 비용 범위가 넓은편입니다.

 

 

하지정맥류에
좋은 운동

 

• 산책

매일 30분 정도 걷기를 권합니다. 너무 오래 걷는 것은 오히려 무리가 될 수 있습니다.

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• 모관운동

모세혈관의 움직임을 증가시키는 것으로, 바닥에 누워서 팔과 다리를 들어 올리고 자연스럽게 숨을 쉬면서 팔과 다리를 5분 이상 흔들어주는 것입니다. 혈액순환을 개선하고 면역력을 강화할 수 있습니다.

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• 필라테스

근육을 이완시켜 주어 혈액의 흐름을 원활하게 합니다.

​

• 요가

근육의 긴장을 완화시켜 주고 순환을 돕습니다. 또한, 하지정맥류 예방에도 좋습니다.

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• 수영

수영을 하려면 다리를 움직여 물장구를 치는데, 이는 순환에 도움이 됩니다. 또한 물속에서 하는 것이기 때문에 중력의 영향을 받지 않아 하체에 가해지는 부담도 적습니다.

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• 하늘자전거

바닥에 누워서 다리를 곧게 들어 올리고 자전거를 타듯이 다리를 돌려줍니다. 하늘 자전거 운동은 근육이 뭉친 다리를 풀어주고 혈액순환을 원활하게 해 줍니다.

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하지 정맥류는 일상생활에 영향을 미치는 질환입니다.  조기 치료를 받는 것이 중요하며 해당 질환이 의심되는 경우 빠른 시일 내 병원에 내원하여 치료를 받으시기 바랍니다.

 

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