노로바이러스 장염 증상 예방법

노로바이러스 장염 증상 예방법

노로바이러스 장염 증상 노로바이러스 예방법

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노로바이러스는 감염성이 강해서 여러 사람에게 전파되어 매우 조심해야 하는 질환인데요. 이번 포스팅에서는 노로바이러스장염 증상과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 

 

❝ 노로바이러스란? ❞

 

노로바이러스는 감염력이 강한 바이러스로 영하의 온도에서도 생존하고 60도 이상의 온도로 가열해도 감염력이 사라지지 않아 겨울에도 조심해야 합니다.

 

감염자의 구토, 배변에 의해 음식이나 물 등이 오염될 수 있고 접촉한 물체에도 바이러스가 발견될 수 있습니다. 이 바이러스는 온도에 민감하지 않아 일 년 내내 감염될 위험이 있지만 겨울에는 식중독에 대한 인식이 낮아 더 많이 발생합니다.

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특히 겨울에 많이 먹는 굴은 노로바이러스 식중독의 주요한 원인이 되는 수산물이므로 충분히 익혀서 드시기 바랍니다.

 

 

❝ 노로바이러스 감염경로 ❞

 

실온에 노출된 음식이나 오염된 물(지하수), 날것으로 먹는 굴이나 해산물류 등으로 감염될 수 있습니다. 또한 바이러스가 매우 강력해서 감염된 사람의 구토물이나 침으로도 전파될 수 있습니다.

 

❝ 노로바이러스 증상 ❞

노로바이러스에 감염되면 12-72시간의 잠복기를 거친 후에 구토, 오한, 복통, 메스꺼움, 설사, 전신 근육통, 두통, 피로감, 미열 등의 증상이 나타납니다. 증상은 48-72시간 동안 지속되며 그 후에는 빠르게 회복됩니다.

 

심한 탈수가 발생하지 않는 한 중증 소견을 보이지는 않지만 노인, 어린이, 만성내과질환자, 면역저하환자의 경우 중증화될 수 있기 때문에 병원을 방문하여 진단을 받으셔야 합니다.

 

❝ 노로바이러스 치료방법 ❞

 

노로바이러스는 아직 항바이러스제가 없기때문에 증상을 완화하는 치료가 이루어집니다. 대부분 며칠 내에 자연히 회복되지만 증상이 심할 때는 수분 보충을 위해 수액치료나, 진경제, 진통제, 항구토제나 지사제 등의 약물을 처방받을 수 있습니다.

 

❝ 노로바이러스 예방법 ❞

 

노로바이러스는 아직 예방백신이나 항바이러스제가 없어 예방이 어렵기 때문에 무엇보다 바이러스에 감염되지 않도록 미리 예방하는 것이 중요합니다. 음식을 먹을 때는 70도 이상의 온도에서 5분 이상 가열하고, 음식이 속까지 충분하게 익은 후에 먹어야 합니다.

 

또한 손을 잘 씻고, 조리도구를 음식의 종류에 따라(채소용, 고기용, 생선용 등) 나눠서 사용하는 것이 좋습니다. 또한 감염자와 접촉이 있는 물건이나 장소는 꼼꼼히 소독하고, 감염자는 최소 3일 이상 음식을 조리하지 않아야 합니다.

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오늘은 노로바이러스장염 증상과 예방법에 대해 알아보았습니다. 노로바이러스는 전염력과 생존력이 강한 바이러스이기 때문에 요즘처럼 유행하는 시기에는 음식섭취와 위생관리에 특별히 주의해야 합니다. 만약 증상이 있다면 병원에 내원하여 진료받아보시기 바랍니다.

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