고지혈증 약의 부작용 고지혈증 예방법

고지혈증 약의 부작용 고지혈증 예방법

고지혈증 약의 부작용 스타틴

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고지혈증은 현대인들이 흔히 겪는 성인병 중 하나로, 고지혈증 약을 장기간 복용하면 부작용이 생길까 걱정하는 분들이 많습니다.이번 포스팅에서는 고지혈증 약의 부작용과 고지혈증 예방법에 대해 알아보겠습니다.

 

고지혈증 약의 부작용

▷고지혈증 약의 부작용 1. 근육통/혈당

고지혈증약에는 스타틴 계열, 피브레이트 계열 등 여러 가지가 있습니다. 스타틴 계열 고지혈증 약은 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤을 효과적으로 감소시키는 약물로, 가장 많이 사용되는 약물입니다. 하지만 스타틴 계열 고지혈증 약을 복용하면 근육통과 혈당 상승이라는 부작용이 발생할 수 있습니다.

스타틴 계열 고지혈증약을 복용하는 일부 환자들은 근육통을 느낄 수 있으며, 이미 근육통이 있던 환자들은 통증이 더 심해질 수도 있습니다. 또한 스타틴 계열 고지혈증 약은 혈당 수치를 높일 수 있어서, 당뇨 전단계이거나 당뇨병 위험군에 속하는 환자들은 약물 처방에 주의해야 합니다.

스타틴 계열 고지혈증약을 복용해야 하는 환자들은 정제 탄수화물이나 당분이 많은 음식을 피하고, 건강한 식이요법을 지키는 것이 좋습니다.

 

▷고지혈증 약의 부작용 2. 간수치/비타민B/지혈

고지혈증 약을 고용량으로 복용하면 간수치가 상승할 수 있지만, 일반적으로 저용량으로 복용하면 간기능에 큰 영향을 미치지 않습니다. 그리고 고지혈증 약을 복용하다 보면 비타민B의 흡수가 감소할 수 있기 때문에 고지혈증 약을 복용하는 환자들은 음식이나 영양제를 통해 비타민B를 충분히 섭취해야 합니다.

또한, 고지혈증약과 아스피린을 함께 복용하면 지혈이 잘되지 않을 수 있습니다. 수술을 앞둔 경우에는 미리 약복용을 알려야 합니다.

 

고지혈증 예방법

 

고지혈증은 식습관이나 생활습관에 크게 영향을 받는 질환입니다. 고지혈증을 예방하려면 지방, 탄수화물 섭취를 줄이고, 운동을 꾸준히 해야 합니다. 고지혈증의 주요 원인은 포화지방이 많은 음식을 섭취하는 것인데요. 포화지방이 많은 삼겹살, 햄, 곱창 등의 기름진 육류나 치즈, 버터, 생크림 등의 유제품, 케이크, 도넛 등의 음식을 자제하는 것이 좋습니다.

또한, 고지혈증은 비만이나 운동부족, 유전적인 요인, 폐경이나 호르몬 변화 등에도 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 체중을 관리하고, 규칙적인 운동, 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.

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