갈비뼈 금간 증상 대처법

갈비뼈 금간 증상 대처법

갈비뼈 금간 증상

 

갈비뼈는 가늘고 긴 구조를 가지고 있어서, 심장이나 폐와 같은 중요한 장기를 보호하는 역할을 합니다. 하지만 갈비뼈가 부러지거나 금이 가면, 장기에 손상을 입힐 수 있습니다. 그래서 갈비뼈에 금이 갔을 때 초기 증상을 파악하고, 빠르게 병원에 내원하여 치료를 받는 것이 중요합니다.

갈비뼈에 금이 가는 원인들은?

갈비뼈 금간 증상

큰 충격이 한 번 가해지면 갈비뼈에 금이 가거나 부러질 수 있습니다. 또한, 같은 부위에 작은 힘이 반복적으로 가해지고 피로가 누적되면, 갈비뼈에 금이 가거나 골절이 발생할 수 있습니다. 갈비뼈는 우리가 숨을 쉬거나 내쉴 때마다 움직이는 구조입니다.

이런 움직임 때문에 길게 숨을 내쉬고 들이마시거나, 갑작스럽게 갈비뼈가 닫히는 기침이나 재채기와 같은 자극만으로도 갈비뼈에 금이 갈 수 있습니다. 또한, 교통사고나 운동 중에, 심지어 심폐소생술을 하는 과정에서도 갈비뼈에 금이 생길 수 있습니다.

 

갈비뼈 금간 증상

 

갈비뼈 금간 증상 1. 호흡 곤란/기침

갈비뼈에 금이 갔다면, 호흡이 어려워지는 것이 가장 먼저 나타나는 증상입니다. 우리가 숨을 쉴 때마다 움직이는 갈비뼈에 금이 가거나 골절이 발생하면, 호흡을 할 때마다 옆구리나 갈비뼈 부분에 찌르는 듯한 통증이 발생할 수 있습니다.

이런 상태에서 기침을 하거나 자세를 바꾸는 동작을 하면, 통증이 더욱 심해질 수 있습니다. 특히, 담이 걸린 듯한 느낌이 들거나, 옆구리가 아프면서 기침을 하면 울리는 듯한 통증이 동반된다면, 갈비뼈에 금이 갔을 가능성을 의심해 볼 수 있습니다.

 

갈비뼈 금간 증상 2. 움직임

평소에는 팔이나 어깨를 돌리는 데 문제가 없었지만, 옆구리 통증과 함께 팔을 돌리는 것이 어려워진다면, 갈비뼈에 금이 갔을 가능성을 의심해 볼 수 있습니다.

통증이 있는 쪽의 어깨를 크게 돌려보았을 때, 큰 무리가 있는지 없는지로도 이상 유무를 자가진단할 수 있습니다. 어깨뿐만 아니라, 바닥이나 의자에서 앉았다 일어설 때, 상체를 숙이는 등 몸을 움직일 때 통증이 있다면, 갈비뼈에 금이 가거나 골절이 발생했을 확률이 높습니다.

또한, 의심되는 부위를 눌렀을 때 통증이 있다면, 골절을 의심해 볼 수 있습니다. 위와 같은 증상들이 조금이라도 있다면, 반드시 빠르게 병원을 찾아 검사를 받아야 합니다.

갈비뼈에 금 갔을 때 대처법

 

갈비뼈에 금이나 골절을 진단받았다면, 가능한 한 움직임을 최소화하고 충분한 휴식을 취해야 합니다. 갈비뼈는 다른 뼈와 달리 깁스를 할 수 없기 때문에, 4-6주 동안 자연치유를 통해 뼈가 붙어 안정화되어야 합니다. 서있거나 앉아있는 것보다는, 갈비뼈에 부담이 가지 않도록 누워있는 것이 좋습니다.

힘이 쏠리지 않도록 복대를 착용하고, 2-3일 동안은 냉찜질을 하고, 그 이후에는 온찜질을 하는 것이 도움이 됩니다. 또한 병원에서 처방받은 진통제를 복용하며, 흡연이나 음주, 과로와 같은 몸에 무리가 가는 행동들은 최대한 지양해야 합니다.

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